这样吃矫正偏差体质，远离癌症威胁！

发表时间:2024-11-08 点阅：133
有一位同时罹患乳癌、慢性血癌的患者，她的姑姑、阿姨、叔叔、妈妈都是因为癌症往生。还好她有概念，年年做健检，及早发现，及早切除乳癌病灶。可是，她还是会担心复发，不知道该怎么在平常的饮食中预防？不单是她，凡是有癌症家族史的人，一定也要关心如何利用饮食来防癌。
 
     

中医的饮食调理，是指运用食物的偏性，来矫正人体的内在环境，达到阴阳平衡，基本上就能远离癌症。但如果吃得不对，会加剧体质偏差，就更容易罹癌。所以，防癌饮食不是固定的套餐，而是根据每一个人不同的情况和体质，而有不同的饮食模式。

比如，火性及湿热状态，往往让人变成容易发炎的体质，就有可能会发展成癌症。有一位病患三年前开始更年期，全身发炎的情况很严重，经常口干舌燥、睡不着，但她还是很常吃一些燥热的食物，一直都没有调整。三年后她来找我，果然引发火性的疾病，她被诊断出罹患白血病，也就是血癌。

如何知道自己是癌症的高危险群？主要是看家族史和个人体质，先留意自己的家族好发什么癌症。例如，前面提到的乳癌、慢性血癌患者，她的家族有乳癌、大肠癌，或头颈部的肿块病史，这些都是属于比较火性的癌症，必须要避开热性的饮食；如果是子宫颈癌，以及一些偏骨盆腔的癌症，就不能吃痰湿、会化热的东西，比如太甜的食物都要避免；有一些是寒性的癌症，像是部分的淋巴瘤、胰脏癌、小肠肿瘤，就不能吃太多寒性的生机饮食。
  
   

中医也会看家族史好发的癌症是在哪个位置，而给出不同的饮食禁忌。

偏人体上部的癌症居阳位，比如鼻咽癌、口腔癌等头颈部的肿瘤，以及肺癌、食道癌，都是偏热性的癌，忌菸酒、槟榔及辛辣温燥的食物，像是牛肉、羊肉，以及葱、姜、蒜、姜黄、咖哩等，吃了容易口干舌燥的都不行。姜黄虽然可以抗癌，但因为是热性，罹患过头颈部肿瘤的人千万不要吃；相反地，可以多吃些生津的食物，比如酸梅汁、木耳，对身体比较有帮助。

此外，偏于体表外在、表皮性的肿瘤，比如子宫颈癌或直肠癌，属于热性、偏火性，忌上火的食物。伴有出血症状的肿瘤，因为辛辣温燥的食物会助阳化热，加重出血，也要避免。

偏身体下部的肿瘤，比如胰脏癌、小肠癌、结肠癌、妇科肿瘤，因偏于下腹，居阴位，属于痰湿，忌生冷肥腻的食物，以免伤阳助湿。
 
     

肿瘤有良性、恶性，除了恶性的癌症要防，有没有防瘤的饮食呢？在中医的说法，肿瘤就是「痰」跟「瘀」，都和不正常的细胞堆积有关。

比如，肠胃道不好的人，容易有胃癌、胆管的癌症或小肠肿瘤，这是因为消化功能不好，易痰湿堆叠而产生。所以，如果曾经得过消化道癌症，要少吃生冷偏寒与不好消化的食物，例如生鱼片、苦茶、凉茶、生菜沙拉等，以减少肠胃道的负担；可多吃海藻、海带等，有助于化痰除瘀。

有位年轻人背部长脂肪瘤，总是在开刀切除一段时间后又长，很大颗而且会痛，反反复覆多次复发，苦不堪言。他是痰湿体质，平常又很爱喝冰的含糖饮料，我告诉他一定要把冰戒掉，因为脂肪瘤是痰的堆积，冰寒的东西最容易造成寒凝，导致不正常代谢废物的堆积；此外，请他改变饮食，所有含糖的食物、面包也都不要吃，再配合服用化痰除瘀药物，一个月回诊一次。他调养体质一阵子后，已经两年都没有再复发。

各种癌症都有前兆，比如舌头有些络脉或瘀点，或唇部有瘀斑，或脸部暗沉，这些瘀象都代表气血失衡，再观察自己的体质偏向哪一种，做对自己身体最适合的调养，就可以达到抗癌的效果。

►►本文摘自：《中西合疗，抗癌逆转胜》